Как убрать морщины на лбу и глубокие межбровные морщины?

Морщины на лбу могут появиться даже в раннем возрасте и возникают из-за комбинации внутренних и внешних факторов. Понимание этих причин и принятие соответствующих мер по уходу за кожей и изменению образа жизни может помочь в предотвращении и уменьшении морщин, сохраняя кожу молодой и здоровой на протяжении более длительного времени. А ряд косметологических процедур способны эффективно устранить эту проблему на длительный срок.

Основные причины, которые могут способствовать появлению морщин на лбу:

Внутренние факторы

1. Естественное старение:

• • С возрастом кожный покров теряет коллаген и эластин, что приводит к снижению его упругости и способности возвращаться в первоначальное состояние.
  • Замедление обновления клеток дермы и снижение её способности удерживать влагу.

2. Генетика:

• • Наследственная предрасположенность к образованию морщин и индивидуальные особенности кожи, таким как её толщина и текстура.

3. Гормональные изменения:

• • Снижение уровня гормонов, таких как эстроген, может приводить к уменьшению упругости и увлажненности кожного покрова.

4. Мимическая активность:  

• • Постоянное использование мышц лица, например, при выражении эмоций (улыбка, хмурение), приводит к образованию динамических морщин, которые со временем становятся статическими.

Внешние факторы

1. Ультрафиолетовое (УФ) излучение:

• • Длительное воздействие солнечных лучей повреждает коллаген и эластин, что ускоряет процесс старения и образование заломов.
  • Фотостарение, вызванное воздействием УФ-лучей, является одной из главных причин преждевременного старения.

3. Курение:

• • Никотин и другие химические вещества в табачном дыме ухудшают кровообращение и способствуют разрушению коллагена и эластина.
  • Курение также уменьшает количество кислорода и питательных веществ, поступающих в дерму.

4. Неправильное питание:

• • Недостаток витаминов и минералов, таких как витамин С и Е, омега-3 жирные кислоты, может ухудшать состояние кожи и способствовать более быстрому появлению возрастных изменений.
  • Избыточное потребление сахара может привести к гликации, процессу, в результате которого повреждаются коллагеновые волокна.

5. Стресс:

• • Хронический стресс приводит к повышению уровня кортизола, который разрушает коллаген и эластин, а также способствует ухудшению общего состояния кожного покрова.

6. Неправильный уход:

• • Использование неподходящих или агрессивных косметических средств может повредить кожу.
  • Недостаточное увлажнение и защита кожного покрова от солнца способствуют её преждевременному старению.

Виды морщин на лбу

Морщины на лбу можно классифицировать по различным признакам, включая их расположение, форму и глубину. Вот основные виды морщин, которые могут появляться на лбу:

1. Горизонтальные:

• • Тянутся по горизонтали через лоб и часто являются результатом многократного подъема бровей.
  • Возникают как динамические морщины из-за мимической активности и могут со временем стать статическими, оставаясь видимыми даже в покое.

2. Вертикальные (или глабеллярные):

• • Расположены между бровями и могут быть достаточно глубокими, одной или несколькими линиями.
  • Межбровные морщины часто называются «морщинами гнева» или «морщинами нахмуренности», так как возникают из-за нахмуривания бровей.

3. В форме букв “V” или “Y”:

• • Могут появляться в центральной части лба и напоминать букву “V” или “Y”.
  • Обычно это комбинированные морщины, возникшие из-за одновременно вертикальных и горизонтальных движений мышц лба.

4. В форме решетки:

• • Сеть мелких морщин, которые могут появляться по всему лбу.
  • Чаще всего связаны с потерей коллагена и эластичности кожи, а также с длительным воздействием ультрафиолета.

Методики устранения морщин на лбу

1. Косметические средства

Антивозрастные кремы и сыворотки:

• Ретиноиды: Продукты, содержащие ретинол или ретиноевую кислоту, стимулируют обновление клеток кожи и производство коллагена.
• Пептиды: Стимулируют выработку коллагена и эластина.
• Антиоксиданты: Витамины C и E защищают кожу от свободных радикалов и улучшают её состояние.
• Гиалуроновая кислота: Обеспечивает глубокое увлажнение кожи, делая её более упругой и гладкой.

Косметические средства эффективны для профилактики возрастных изменений, в более молодом возрасте. В зрелом возрасте, вряд ли помогут убрать морщины на лбу, когда они стали статическими, но будут весьма полезны как средство поддержания эффекта после более действенных косметологических процедур. 

2. Инъекционные методики

Ботокс (ботулотоксин):

• Вводится в мышцы лба для расслабления и предотвращения их сокращений, что разглаживает мимические морщины.
• Через определенный промежуток времени препарат выводится из организма, но мышцы привыкают к расслабленному состоянию, мимика становится уже не такой активной и этот эффект является профилактикой дальнейшего усугубления проблемы.
• Препараты «Ксеомин» и «Диспорт» позволяют частично сохранить мимику лица, что делает внешний вид естественным.
• Эффект длится от 3 до 6 месяцев.

Наиболее широко ботокс применяется для коррекции и удаления морщин в области лба и межбровья. Показана при изменениях любой степени выраженности в любом возрасте, т. к. быстро устраняет существующий дефект и является профилактикой для появления новых.

Контурная пластика:

• Гиалуроновая кислота, коллаген или другие вещества вводятся под кожу для заполнения морщин и складок. 
• Эффект может длиться от 6 месяцев до 2 лет в зависимости от типа филлера.

Филлеры для наполнения заломов и складок позволяют быстро убрать глубокие морщины. Их можно использовать в любом возрасте, как самостоятельную методику, так и в комбинации с другими технологиями и препаратами.

3. Аппаратные методики

Лазерная шлифовка (лазерная подтяжка):

• Используется лазер для удаления верхних слоев кожи и стимуляции роста нового коллагена.
• Подходит для разглаживания мелких и средних морщин.

Микроигольчатый RF-лифтинг:

• Сочетание микроигольчатой терапии и радиочастотного воздействия для стимуляции коллагена и подтяжки кожи.
• Помогает улучшить текстуру кожи и уменьшить морщины.

Фракционное лазерное омоложение:

• Лазер создает микротермальные зоны повреждений, стимулируя регенерацию кожи и выработку коллагена.
• Улучшает текстуру кожи и уменьшает морщины.

Аппаратные методики позволяют не только эффективно убирать морщины в области лба и межбровья, но и проработать за одну процедуру все проблемные зоны лица, шеи и декольте и получить комплексный эффект омоложения. Процедуры практически не имеют возрастных ограничений и показывают отличный результат, как самостоятельный, так и в комбинации с инъекциями.

4. Хирургические методики

Эндоскопическая подтяжка лба:

• Маленькие разрезы скрываются в линии роста волос, через которые хирург подтягивает и фиксирует ткани лба.
• Эффект может длиться до 10 лет.

Традиционная подтяжка лба:

• Проводится более длинный разрез вдоль линии роста волос, через который подтягиваются и фиксируются ткани лба.
• Обеспечивает долговременный эффект, но требует более длительного восстановления.

Хирургические вмешательства – это серьезные процедуры с длительным периодом реабилитации и возможными осложнениями. К ним стоит прибегать, когда убрать морщины на лбу при помощи косметологических методик  не представляется возможным. Но эффект, конечно, длительный. Если для аппаратных методик он, в среднем 1-1,5 года, то результат после операции может сохраняться 5 лет и более.

5. Альтернативные методики

Мезотерапия:  

• Введение под кожу коктейля из витаминов, минералов и аминокислот для улучшения состояния кожи и стимуляции коллагена.
• Процедура может улучшить текстуру кожи и уменьшить мелкие морщины.

Плазмотерапия (PRP):

• Введение собственной плазмы крови пациента, богатой тромбоцитами и факторами роста, под кожу для стимулирования регенерации и омоложения.
• Способствует улучшению текстуры кожи и уменьшению морщин.

Напрямую на разглаживание морщин данные процедуры оказывают не выраженное влияние, используются, в основном, в комбинации с другими методиками для усиления и продления их эффекта.

6. Домашние методы и упражнения

Мимическая гимнастика:

• Специальные упражнения для укрепления мышц лица и улучшения тонуса кожи.

Массаж лица: 

• Регулярный массаж помогает улучшить кровообращение и стимулирует лимфодренаж, что может улучшить состояние кожи и уменьшить морщины. Скульптурный массаж лица – это достойная альтернатива инъекционным и аппаратным методикам удаления морщин на лбу и между бровями. Подойдет людям, имеющим заболевания, являющимися противопоказаниями к другим методикам, а также тем, кто по личным соображениям не хочет прибегать к «тяжелой артиллерии». Рекомендованный курс – 10 процедур. 

Профилактика морщин и уход за кожей

1. Защита от солнца:

• • Регулярное использование солнцезащитных средств с широким спектром защиты (SPF 30 и выше).

2. Правильный уход за кожей:

• • Увлажнение кожи с помощью кремов и сывороток, содержащих гиалуроновую кислоту, витамины и антиоксиданты.
  • Использование антивозрастных средств, содержащих ретиноиды и пептиды.

3. Здоровый образ жизни:

• • Отказ от курения и уменьшение потребления алкоголя.
  • Сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами.

4. Управление стрессом:

• • Практики релаксации, такие как медитация и йога, могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее состояние кожи.

5. Мимическая гимнастика:

• • Специальные упражнения для лица могут помочь укрепить мышцы, убрать морщины на лбу  и улучшить тонус кожи.

6. Профессиональные процедуры:

• • Мезотерапия, ботокс, лазерная терапия и другие процедуры, проводимые профессионалами, могут значительно улучшить состояние дермы и уменьшить морщины.

Ответы на популярные вопросы

Как убрать межбровную морщину

Правильный уход за кожей, использование солнцезащитных средств, здоровый образ жизни и профессиональные процедуры могут помочь в предотвращении и уменьшении межбровных морщин. Избавиться от проблемы также можно с помощью вышеперечисленных методик, актуальных для коррекции морщин в области лба.

Как убрать глубокие морщины на лбу

Устранение глубоких морщин на лбу требует комплексного подхода, включающего различные методики от домашних средств и косметических продуктов до профессиональных процедур. Наиболее действенными является комбинация инъекционных процедур – уколы ботокса и заполнение морщин гиалуроновой кислотой с аппаратными методиками – микроигольчатый РФ-лифтинг, лазерная шлифовка и smas-лифтинг.

Как убрать морщины на лбу мужчине

Устранение морщин на лбу у мужчин требует подхода, который учитывает особенности мужской кожи и предпочтения в отношении ухода за собой. Для коррекции используются те же методики, что и для женщин, но с некоторыми особенностями по дозировкам препаратов и параметрам аппаратных методик. Важно проконсультироваться с квалифицированным дерматологом или косметологом, чтобы определить наиболее подходящие методы для ваших конкретных нужд и особенностей кожи.

Как быстро убрать морщины на лбу

К методикам с самым быстрым результатом можно отнести филлеры – эффект виден сразу после процедуры и ботулинотерапию, результат от которой можно увидеть на 2-3 день и далее он может нарастать вплоть до 2х недель. Результат аппаратной косметологии в полной мере можно оценить только через месяц, т к синтез коллагена занимает 24-28 дней с момента выполнения процедуры.